J’ouvre un atelier découverte de la sophrologie à compter du lundi 20 Février. Au programme 7 séances en groupe pour découvrir cette discipline et les outils qu’elle propose.
La sophrologie à la une
A lire dans le hors-série de Paris Match un article très clair présentant la sophrologie, l’occasion de découvrir cette discipline encore mal connue.
Le magazine passe également en revue d’autres méthodes naturelles pour se soigner autrement tout en avertissant sur les précautions à prendre.
Choisir son sophrologue
Pour trouver un sophrologue, plusieurs possibilités s’offrent à vous: le bouche à oreille, les conseils de professionnels de santé (médecin, pharmacien, infirmier…) et si aucune de vos connaissances ne peut vous orienter, vous vous tournerez probablement vers internet. Quoi qu’il en soit, il vous faudra être vigilant.