La dépression touche ou touchera en France à peu près une personne sur cinq, cette maladie peut toucher tout le monde à tout âge. Il existe aujourd’hui des traitements médicamenteux et des thérapies qui ont fait leurs preuves. Il existe aussi d’autres prises en charge que l’on connait moins bien et qui peuvent être complémentaires à ce suivi médical indispensable.

Dans l’émission Enquête de santé, que vous pouvez retrouver en replay, vous entendrez les témoignages de malades et de professionnels de santé qui évoquent ces prises en charge.
On peut citer notamment la méditation dont les effets sont prouvés mais également la sophrologie qui peut s’avérer un support non négligeable. Toutefois, que ce soit la méditation ou la sophrologie elles seront efficaces une fois le patient stabilisé, pas lorsque le patient est en phase aiguë de la dépression.
Une prise en charge globale doit être proposée au patient en fonction de ses besoins, de son état, de ses possibilités en lien avec son médecin.